とある事情から、１週間ほど野菜のみの食事に
すると。。。
便秘はまずなくなりますし、肌の調子ももちろんUP
今さらながら、野菜の素晴らしさに開眼。
心なしか頭もｶﾗﾀﾞも軽い気がします。
外食ばかりの時は青汁を多めに飲んでみたりするけれど、
新鮮な（しかも無農薬）野菜の力にはやっぱり勝てませんね
とある事情と言いますか｡｡｡
実家に帰った時に､畑ですくすく育った野菜たちを採らせてもらったのです
〇野ﾌｧｰﾑの無農薬野菜。
また車いっぱい、採りに行きます!
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